Découvres ma Méthode.
Le "Pouvoir du lâcher-prise, c'est la méthode qui te guides étape par étape pour vaincre tes limitations physiques et exploiter tout ton potentiel.
Dépasses tes limites.
Plonges dans un environnement dans lequel le doute et la peur n'ont pas leur place. Je t'apprends comment transformer le Handstand en jeu.
Évites les erreurs.
Apprends les alignements et les échauffements de base pour réussir ton Handstand à tous les coups et surtout à éviter les blessures.
Un Petit Aperçu.
Pourquoi mon programme est différent?
Maîtriser le Handstand, c'est bien plus q'un programme. C'est ta feuille de route quotidienne qui t'accompagnes pendant 3 jours. Durant cette période, je t'accompagnes vers une maîtrise de la posture si il te manques quelques clés ou vers une rencontre de cette dernière. Que tu sois déjà à l'aise dans la posture ou que tu cherches à l'être, mon programme saura s'adapter à tes besoins actuels. Le Handstand, c'est une posture qui peut être fun et qui surtout peut être accessible à tout un chacun avec les outils et la pratique nécessaires. Alors : déroules ton tapis et embarques dans cette nouvelle aventure avec moi!
Tu Veux aller plus loin dans ta pratique?
Découvres "Élever son Handstand" : le programme qui t'aidera à aller plus loin dans ta pratique du Handstand. Chaque semaine, je te proposes des variations et des transitions inédites. Si l'équilibre sur les mains est une posture qui plaît particulièrement, alors ce programme est fait pour toi.
